ー からだとこころの現在地を知る ー
植物の力とセラピストのタッチで心身のバランスを改善するアロマトリートメント、
色のメッセージを一緒に読み解くカラーボトルセラピー
毎日よく眠れていますか?
お身体・お気持ちともに軽やかに過ごせていらっしゃいますか?
🌱 🌱 🌱
まずはお身体が楽になり、ホッとしていただけますように。
そして、「今のからだとこころの状態(現在地)がわかることで、次の一歩を踏み出せる」、そのプロセスのお手伝いができますように。
おひとりおひとりに寄り添ったメニューで、あなたの今、そしてこれからを応援させていただきます。
✤ よろしければこちらもご覧ください ⇒ Aromaくりのきが大事にしていること ✤
メニュー
(税込価格)
アロマトリートメント
ボディー(全身)70分
8,500円(初めての方は7,500円(※))
ボディー(全身)90分
10,000円
ショートコース(背面のみ または 脚のみ)40分
5,000円
ボディー(全身)& ホットストーン 80分
10,000円
ボディー(全身)& ホットストーン 100分
11,500 円
ほか。各メニューの詳細は、予約システムReservaにてご確認下さい。
※ いずれのコースも、コンサルテーションとお着替えのため、施術時間に加えて40分程度(初めての方は45分程度)のお時間をいただきます。
再来店割引(全身コースのみ)
2か月以内に再度ご来店の場合は、1,000円オフとさせていただきます。
アロマトリートメント
アロマトリートメントは、植物から抽出された精油の香りと成分、そしてタッチングの作用により、心身のリラックスや体内の巡りを促します。自律神経のバランスが整うことで、免疫力や自然治癒力も高まっていく、それがわたしたちのからだのしくみです。
くりのきでは、ていねいにお話をうかがい、今のお身体やお気持ちに合う精油をご紹介しながら、お好きな香りの精油数種類を選んでいただきます。お選びいただいた精油をブレンドしたオリジナルのオイルでトリートメントを受けていただけるとともに、香りの持つリラックス作用も体感していただけるサロンです。
<こんな方に>
・最近、質のよい睡眠が取れない。布団に入ってから30分以上眠れない
・なかなか疲れが取れない
・肩こりやむくみなどが気になり、身体が重い・スッキリしない感じがする
・忙しくていつも気が張っている
・気がつくと、呼吸が浅い
・自分で選んだ香りがブレンドされたオイルでトリートメントを受けたい
・ゆっくり・じっくり精油を選びたい
・ただただリラックスしたい
アロマトリートメント Q&A
コンサルテーション → お着替え → トリートメント(うつぶせ → あおむけ)→ お着替え → アフターケア です。
<コンサルテーション>
体調やお好みに合わせた安全なトリートメントをご提供させていただくため、初回はコンサルテーションシートにご記入いただきます。ハーブティーを召し上がりながら、お身体のことなどをお聞かせください。ご希望やお好きな香りなどをうかがって精油をブレンドし、オリジナルのトリートメントオイルをつくります。
<お着替え>
紙ショーツ等ご用意しております。太ももを出していただける長さのものであれば、ご自身のショートパンツなどをお持ちいただいても構いません。
<アフターケア>
トリートメント中にセラピストが気づいたお身体の状態をお伝えするとともに、より快適にお過ごしいただくためのご提案などをさせていただきます。お白湯・お茶等をお出しして、デトックスをサポートいたします。
各コースとも、施術時間とは別に、コンサルテーション+お着替え+アフターケアに40分程度(初めての方や精油をじっくり選びたい方は45分程度)のお時間をいただきます。「ご希望のトリートメント時間+40分程度」としてご予定ください。
全身トリートメントはうつぶせ(背面)からスタートします。ホットタオルで足部を温め、タオルの上からお身体全体の状態を確認してから、オイルを使ってトリートメントしていきます。背中・腰→脚(お身体の状態により、脚から始める場合もございます)ののち、あおむけになっていただき、脚(前面)→ お腹(女性のみ)→ 腕 → デコルテ・首 で終了となります。
十分なお時間がない方向けに、40分のコースを2種類ご用意しております。全身コース同様、コンサルテーション等で別途40分程度のお時間をいただきます。
・背面のみ:うつぶせで、両脚(足)→ 腰・背中
・脚のみ:うつぶせとあおむけで、両脚(足部から大腿部まで)
いずれのコースも脚はふくらはぎ周りが中心となります。(足裏にも少し触れますが、足裏から全身の反射区を刺激するリフレクソロジーの施術ではありません。)「第二の心臓」と呼ばれるふくらはぎ周りにアプローチすることで、老廃物の排出や血行を促します。
短時間でも広範囲のトリートメントをご希望の方や背中のお疲れが気になる方には「背面のみ」のコースを、座りっぱなしのデスクワークや立ち仕事などのため特に足のお疲れが気になる方には「脚のみ」のコースをおすすめします。
「アロマトリートメント(全身)70分」をおすすめしています。広範囲の施術で全身の巡りを促すことができるとともに、交感神経と副交感神経の両方にアプローチできる「背中」のトリートメントにもしっかりお時間をかけられるためです。お疲れが溜まりやすい肩甲骨周りもじっくりと触れていきます。自律神経のバランスが改善することで、よりリラックスしていただけるかと思います。
選んでいただけます!くりのきでは精油を選んでいただく時間を大事にしております。 コンサルテーションの際、今のお身体のご様子や、トリートメントを受けてこんな風になりたい(リラックスしたい、シャキッとしたい、等々)というご希望を伺い、成分の面からおすすめできる精油をいくつかご紹介いたします。これらの精油やお好きな香りの精油のなかから3~4種類をお選びいただき、ブレンドします。この、「香りのブレンドの妙」に至るプロセスも楽しんでいただけるのではないかと思います。くりのきでは約20種類の精油をご用意しております。
精油は皮膚を通じて身体の奥深くまで入っていく可能性があるため、100%天然で、成分分析された製品のみを使用しております。
プラナロム社、フロリハナ社等の製品を主としております。
キャリアオイルは、お肌の状態やアレルギーの有無などを伺ったうえで、スイートアーモンドオイル、マカダミアナッツオイル、ライスオイル、ホホバオイル、グレープシードオイルなどを使用いたします。いずれも化粧品グレードです。フロリハナ社、フレーバーライフ社等の製品を中心にご用意しております。
・発熱されている方、飲酒されている方など:血行が促進されることで体調が悪化する可能性があるため
・妊娠中の方:体調の変化が起こりやすく、精油・オイルが刺激や影響を与える可能性もあるため。(マタニティトリートメント専門サロンをご利用くださいませ。)
・大きな怪我やご病気で治療中の方や術後半年以内の方など(←主治医の許可がある場合にはご予約をお受けします。)
当サロンが提供させていただくのはリラクゼーションを目的としたサービスです。お話をうかがって、安全なトリートメントを行うことができないとセラピストが判断した時には、コース内容の変更(時間の短縮、施術範囲の変更)をご提案したり、施術をお断りする場合もございます。ご予約にあたって、気になることやご心配な点がございましたら、メールにて(aromakurinoki@gmail.com宛に)お問い合わせください。
カラーボトルセラピー(和み彩香)
くりのきが提供するもうひとつのメニューがカラーボトルカウンセリングです。
日本発祥の「和み彩香」。12本のカラーボトルから数本を直感で選ぶことで、いまの心と身体についてご自身での気づきを得られるツールです。
セッションでは、お一人お一人の<色を通じた自己表現>を一緒に読み解いて、ご自身の「現在地」を知るお手伝いをします。
あなたの今、そして深いところですでに始まっている変化や歩みに出会いにいらっしゃいませんか?
<こんな方に>
・ご自身の現在の状態を客観的に知りたい
・なんとなく毎日モヤモヤする
・最近生活のリズムやバランスが崩れてきた気がする
・自分はこれからどうしたいのかな?とふと思う
・カラーボトル?よくわからないけど面白そう!
カラーボトルセラピー(和み彩香) Q&A
色占いではありません。色のメッセージは実に多様なので、並んだボトルを見ただけで「あなたはこうです!」と断定することはありません。セッションは、ご自分が選んだボトル(色)を介して、ご自身と対話していただく時間です。カラーボトルが教えてくれるあなたの今(=心と身体の現在地)を一緒に読み解いていきましょう。
色のメッセージは多様です。こちらが一方的に判断したり、意味づけしたりはいたしません。お手伝いできるのは、選ばれたボトルのメッセージを「一緒に読み解くこと」までです。無理にお話していただく必要もありませんので、リラックスして、今のあなたのボトルに出会いにいらしてみてください。
はい。オンラインでも受けていただけます。オンラインセッションについては、当面、システム予約ではなくメールベースで個別に日程のご相談をさせていただきます。ご希望がございましたら、まずはお問い合わせくださいませ。
セッション対応可能日: 主に以下の曜日・時間帯にて、ご希望を承ります。
水・木 19時~21時 / 土・日曜 (不定期ですが、主に10時~18時)
ご希望日の2日前までに、メールにて(aromakurinoki@gmail.com宛に)、(1) お名前、(2)ご希望日時(できれば第3希望まで)をお知らせください。(Gmailが受信できるよう環境設定をお願いいたします。)
セッションはZoomを用いて行います。
営業時間・アクセス
施術場所は以下の2ヵ所となります。
ご予約いただく際は、ご希望の曜日・施術場所をいま一度ご確認くださいませ。
毎週火曜日 11:00~21:30
施術場所(ベース店舗です)
「暮らしのいろいろ ていねいに、」さん内 セラピールーム
東京都杉並区西荻南1-18-11
(JR西荻窪駅・南口より徒歩10分)
アクセス(地図)
・ていねいに、さんHPより Map
・ Google Map
毎週金曜日 19:00~21:30
🔸施術場所
「野枝アロマさん(若菜スタジオ)」内
東京都杉並区西荻北3-41-11若菜マンション4階
(JR西荻窪駅・北口より徒歩5分)
🔸アクセス(地図)
・ Google Map
ご予約 Q&A
火曜日の最終セッションの受付は、【開始可能時刻の3時間前】までとなります。
主なメニューのスタート可能時刻と、予約システムReservaでの受付締切時刻は以下のとおりです。
アロマトリートメント70分
→ 19:30開始 (受付は16:30まで ※)
アロマトリートメント40分(ショートコース)
→ 20:00開始 (受付は16:30まで ※)
カラーボトルセラピー30分 または ハンドトリートメント20分
→ 20:30開始 (受付は17:30まで)
なお、受付締切時刻の後に(※)印のあるメニューについては、別途、メール(aromakurinoki@gmail.com)またはお電話(050-3576-1114)にて、17時30分までご予約を承ります。
火曜枠については、ご希望時刻の3時間前まで予約システムReservaからご予約可能です。
金曜夜は短い時間枠のため、前日21時までの事前ご予約制とさせていただきます。
【火曜日】
当日や直前のご予約可能枠は、店舗前の看板やX(旧Twitter)でご案内いたします。
最終セッションのみ、上記Q&Aのとおり、17時30分で受付を終了させていただきます。
当日・直前のご予約は、メール(aromakurinoki@gmail.com)またはお電話(050-3576-1114)でも承ります。なお、施術中など、すぐに応答できない場合には、メッセージを残していただけましたら、折り返しご連絡させていただきます。(ご連絡をいただくタイミングによっては、ご希望の開始時刻までにお返事ができない場合もございますこと、おそれいりますがご了承くださいませ。)
【金曜夜枠】
前日21時までの事前ご予約制(当日受付なし)とさせていただきます。
※ 各種営業ご担当者様へ:一人体制につき、営業のお電話はご容赦くださいませ。ご用件はメールにてお送りいただけますと幸いです。
セラピスト紹介・ ごあいさつ
2016年よりフェルデンクライス・メソッド (*) のグループレッスンを始め、身体に関わる道へと踏み出す。アロマテラピーやカラーボトルセラピーへと学びを広げた後、リラクゼーションサロンや機能訓練型デイサービスに勤務し、 ボディー・ケアやリフレクソロジー、足のトリートメントなどの施術経験も積む。2023年2月14日、西荻窪にてAromaくりのきをオープン。
「健康に働く、そして心地よく暮らす」ことを模索していたころ、フェルデンクライス・メソッドに出会いました。2012年のことです。不要な力みが抜けてほんの少し身体が楽になること・動きの質が変わることで、心や生活の質まで変化することを実感。身体へのアプローチ、さらには身体からのアプローチができるセラピストを目指すに至りました。
アロマテラピーとカラーボトルセラピー。香りも色もその人の本能や直感が選ぶもの。つまり、ご自身の中に「すでにあるメッセージ」がセラピーの出発点となるところに、大きな魅力と可能性を感じています。
くりのきでは、丁寧にお話を聞くこと・丁寧にお身体に触れることを通して、ご自身でそのメッセージに気づき、次の一歩につなげていただけるよう、お手伝いをさせていただきます。
蓄積したお疲れの軽減に、日々のコンディショニングに、ご利用いただければ幸いです。
小林 祥子
AEAJ認定アロマセラピスト・アロマテラピーインストラクター
NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー
和み彩香カラーボトルカウンセラー
フェルデンクライス・メソッド国際公認プラクティショナー
(*)フェルデンクライス博士によって体系化された「学び」のメソッド。心地よい動きが脳を活性化させることに着目して考案されました。不要な力みを手放したり、よりよい身体の使いかたの習得につながるとして、リハビリや介護予防、音楽・ダンス・スポーツ等の分野でも活用されています。
My Favorite Things:
ラグビー観戦、青くて広い空、馬、犬、巨木、ナナフシ、星野道夫さんの写真、仙厓さんの絵、正楽さんの紙切り、、、etc. 無人島に持っていく本は『家守綺譚』。